Hola princesas!! No saben la alegría que tengo :P Y es que algo que pensaba que era malo terminó no siendo tan así.
Hoy pensaba volver a hacer trampa y planear el día con 650 kcal. en vez de las 450 kcal. (porque ayer las cambié con las de hoy). El problema era que mi mamá hizo "humita" (para las que no sepan es una comida típica argentina cuyo componente principal es choclo rayado y encima es mi comida favorita ^^). Lo malo era que no tenía idea de cuántas calorías podía llegar a tener :S y pensé que eran muchísimas! Algo así como 500 kcal. por plato. Pero... busqué en internet y dice que cada 200 gr. tiene unas 283 kcal. No tantas como me imaginé!! No saben la emoción que me dio saber eso! De todas formas no comí mucho, sólo fue un plato chico y quedé super llena (porque hincha muchísimo y encima tomé coca-cola zero) así que calculo que fue menos que eso pero por las dudas voy a calcular en base a eso :P (hice un trabalenguas jajaja no sé si se entiende pero en fin...)
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Día 6. 450 kcal
Publicado por
Alma Libre
en
7:19 p. m.
sábado, 19 de enero de 2013
Etiquetas:
dakidissa,
dieta,
intake,
skinny girl
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